Rất nhiều chị em đã đặt câu hỏi “Chị đẹp Mỹ Tâm có cách chăm sóc da như thế nào mà lại sở hữu vẻ đẹp bất chấp thời gian như vậy?”
Bật mí bí quyết trẻ đẹp mỗi ngày của Mỹ Tâm cho chị em nhé!
Rửa mặt thật sạch
Rửa mặt thật sạch chính là bí quyết khiến Mỹ Tâm sở hữu một làn da đẹp và khỏe mạnh như vậy. Mặc dù nói thì có vẻ dễ nhưng không phải ai cũng biết rửa mặt như thế nào mới đúng cách. Cụ thể, quy trỉnh rửa mặt đúng cách như sau:
Tẩy trang (bất kể bạn có hay không trang điểm thì vẫn nên tẩy trang).
Làm ướt da mặt bằng nước ấm.
Massage toàn bộ mặt với sữa rửa mặt.
Rửa sạch mặt với nước mát.
Duy trì chế độ ngủ 9 tiếng
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng tới làn da của mỗi người. Nếu bạn có chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ không khoa học chắc chắn sẽ rất hay gặp phải những vấn đề về mụn. Điều này sẽ khiến da mặt của bạn sần sùi, thô ráp và không có sự mịn màng, căng bóng.
Chị đẹp Mỹ Tâm chia sẻ rằng mặc dù đặc thù công việc phải đi diễn nhiều nhưng cô vẫn duy trì thói quen ngủ đủ 9 tiếng. Chính vì vậy mà làn da của Mỹ Tâm luôn căng bóng, trắng sáng, khỏe mạnh từ bên trong.
Không nên ra đường vào thời điểm nắng gắt
Mỹ Tâm khuyên nhiều bạn gái không nên ra đường vào những khoảng nắng nhất trong ngày như buổi trưa. Lý do là bởi thời điểm này thời tiết nắng gắt sẽ khiến làn da nhanh bị tổn thương.
Vì vậy mà nếu có việc bắt buộc phải đi ra ngoài giữa buổi trưa thì bạn cần che chắn kín. Điều này sẽ giúp giữ làn da được khỏe mạnh, căng bóng và sáng đẹp nhất.
Hạn chế đồ ăn dầu mỡ
Chế độ ăn có ảnh hưởng cũng nhiều đến làn da. Đặc biệt nếu bạn nạp quá nhiều vào cơ thể các loại dầu mỡ, đồ ăn cay nóng… sẽ khiến da “biểu tình”. Do đó mà Mỹ Tâm khuyên bạn nên có chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học.
Văn Hải
Tham quan du ngoạn từ Nam chí Bắc:
An Giang || Bà Rịa - Vũng Tàu || Bắc Giang || Bắc Kạn || Bạc Liêu || Bắc Ninh || Bến Tre || Bình Dương || Bình Định || Bình Phước || Bình Thuận || Cà Mau || Cao Bằng || Cần Thơ || Đà Nẵng || Đắk Lắk || Đắk Nông || Điện Biên || Đồng Nai || Đồng Tháp || Hà Giang || Hà Nam || Hà Tĩnh || Hải Dương || Hậu Giang || Hòa Bình || Hưng Yên || Khánh Hòa || Kiên Giang || Kon Tum || Lai Châu || Lâm Đồng || Lạng Sơn || Lào Cai || Long An || Về Miền Tây || Nam Định || Nghệ An || Ninh Bình || Ninh Thuận || Phú Thọ || Quảng Bình || Quảng Nam || Quảng Ngãi || Quảng Ninh || Quảng Trị || Sóc Trăng || Sơn La || Về Tây Nguyên || Tây Ninh || Thái Bình || Thái Nguyên || Thanh Hóa || Thừa Thiên Huế || Thành phố Hồ Chí Minh || Thủ Đô Hà Nội || Tiền Giang || Trà Vinh || Tuyên Quang || Vĩnh Long || Vĩnh Phúc || Yên Bái
|| || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || || ||
Bộ sưu tập ảnh hot:
Album nghệ thuật Dương Quốc Định Full || Albums Quang Linh || Ảnh chỉ có Việt Nam || Ảnh cưới Collection || Ảnh đẹp Phương Tây || Ảnh đẹp Victoria’s Sceret tổng hợp || Ảnh độc cười ra nước mắt || Ảnh giải trí Châu Á || Ảnh giải trí Hàn Quốc || Ảnh giải trí Nhật Bản || Ảnh giải trí Thái Lan || Ảnh giải trí Trung Quốc || Ảnh nền PC || Ảnh nghệ thuật 3D || Ảnh Nude || Hoa đẹp bốn mùa nên xem || Hoa hậu thế giới Collection || Hoa hậu Việt Nam Collection || Hoa Phong Lan || Thư viện ảnh || Thời sự qua ảnh || Tranh đẹp của họa sĩ nổi tiếng
%20(2).jpg)
0 nhận xét | Viết lời bình